Tag Archives: Ioga

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MasterClass de Yoga en la playa!

  • by cirici
  • 17 de junio de 2022
MasterClass de Yoga en la playa! Celebramos el El Día Internacional del Yoga Read More >>
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El fitness en la tercera edad. ¿Sí o no?

  • by lifting_novaica
  • 18 de diciembre de 2017
Mantenerse activo no es una ciencia. Es importante recordar que debe existir variedad en el tipo de actividad física. No solamente hace que tus entrenamientos sean más divertidos, sino que también ayuda a mejorar tu salud en general. La clave es encontrar actividades que te hagan disfrutar, basándote en 4 pilares de la condición física: […]Read More >>

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