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Masterclass Yoga Help&Freedom

  • by lifting_novaica
  • 13 de junio de 2018

¿Quieres acabar con el estrés y al mismo tiempo participar en una acción solidaria?

Este sábado 16 de junio podrás disfrutar de la masterclass solidaria de yoga HELP & FREEDOM de 8:30h a 10:30h en la playa de Nova Icària.

Deja que tu cuerpo y tu mente fluyan mientras escuchas las olas en un entorno únoco y conseguirás desconectar de las preocupaciones del día a día. Si el tiempo lo permite, se realizarán ejercicios de yoga dentro del agua.

Además, de forma voluntaria, podrás colaborar con tu donativo al proyecto solidario Gyan Putra-Jadan School, que impulsa la escolarización de niños y niñas de la Índia.

El centro Nova Icària Esport & Fit organiza par ti esta actividad en colaboración con la organixación Yoga en la vida cotidiana, en el contexto del Día Mundial del Yoga, que se celebra cada 21 de junio.

 

Material para participar en la masterclass de yoga

Para participar en la clase de yoga, apta para todos los niveles, es indispensable que traigas:

  • Una almohadilla o toalla
  • Ropa cómoda
  • Ropa de baño

Tanto si practicas yoga de forma habitual como si eres nuevo en esta disciplina deportiva, la masterclass de yoga solidario te sorprenderá y te ayudará a equilibrar cuerpo y mente.

¡Te esperamos!

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