[Este curso ha sido cancelado. Os informaremos cuando tengamos nueva fecha.]

En el marco de la Semana Europea del Deporte, Nova Icària te ofrece un curso gratuito que te ayudará a prevenir posibles esguinces y otras lesiones deportivas. ¡Sigue leyendo para saber más!

Antes y después de realizar cualquier práctica deportiva, se deben llevar a cabo un seguido de prácticas que ayudan a mantener la musculatura y los ligamientos libres de posibles lesiones. Saber cómo realizar esta práctica es fundamental para asegurar el buen funcionamiento del cuerpo y evitar lesiones.

El curso se realizará el próximo jueves 27 de septiembre a las 18:00h en la Sala de Fisioterapia y será gratis para todos los abonados y abonadas.

Los participantes conocerán, de la mano de un técnico especializado, las principales lesiones deportivas y qué se debe hacer para prevenirlas.

¡No te pierdas el curso!