Category Archives: Nova Icària

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Inauguramos Nova Icària Air

  • by lifting_novaica
  • 15 de octubre de 2019
El pasado 27 de septiembre se inauguró Nova Icària Air, la terraza del gimnasio que ha pasado por una remodelación estas últimas semanas. La reforma integral del solárium tuvo como principal objetivo crear un espacio de relax para todos los usuarios del gimnasio. Además, este espacio se convertirá también en un espacio ideal para realizar […]Read More >>
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¿Has probado ya las clases de Cardio HIIT?

  • by lifting_novaica
  • 16 de septiembre de 2019
CardioHIIT es un entrenamiento deportivo de corta duración (de entre 20 y 30 minutos) muy seguro, puesto que los entrenadores en todo momento están controlando tu intensidad durante la sesión y adaptando la actividad a tu nivel. Al  entrar a la sala te darán un pulsómetro asignado a un personaje para controlar tu Frecuencia cardíaca […]Read More >>
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Trabaja con más vitalidad haciendo deporte con nosotros!

  • by lifting_novaica
Practicar actividad física antes y/o durante la jornada laboral es especialmente beneficioso si tienes un trabajo sedentario, porque te ayudará a afrontar el día con más vitalidad y energía. Ya  hay muchas empresas que valoran la actividad física de sus trabajadores y facilitan la posibilidad de hacerlo con nosotros. Recuerda que el ejercicio físico regular […]Read More >>
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Ven a celebrar nuestro aniversario!

  • by lifting_novaica
  • 12 de septiembre de 2019
Con  motivo de nuestro 25º cumpleaños, el próximo 27 de septiembre celebramos una jornada llena de actividades. Además a partir de las 20h 30 estaremos celebrándolo con una fiesta en la terraza y en la pista polideportiva con un catering de pie para todos los asistentes.   ACTIVIDADES VIERNES 27 DE SEPTIEMBRE: Clases Cardio-hiit y […]Read More >>
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Nova Icària se renueva para el curso próximo: piscina y pádel

  • by lifting_novaica
  • 7 de agosto de 2019
La piscina permanecerá cerrada del 12 al 18 de agosto, ambos incluidos. El motivo de esta parada es debido a las tareas de mantenimiento rutinarias que Nova Icària realiza para garantizar unas condiciones del baño óptimas. También mejorará la zona de acceso a la piscina para ofrecer un servicio más confortable. Aprovechamos para comunicaros que […]Read More >>
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Fomenta la salud en tu empresa con Club Business

  • by lifting_novaica
  • 24 de julio de 2019
Estamos a finales de julio y si todavía no has cogido vacaciones, es porque están al caer. En unos días o meses estarás disfrutando del viaje que has estado planeando… pero esta espera puede hacerse larga y agotadora después de un año intenso trabajando. Seguramente no te has planteado que el deporte puede ser una […]Read More >>
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Ya tenemos ganadora!

  • by lifting_novaica
  • 2 de julio de 2019
Ya tenemos ganadora del sorteo del abono anual al gimnasio. Queremos felicitar a Elena Espejo Arija. En el siguiente enlace podéis consultar el resultado y el certificado de validez del sorteo: https://sweeps.easypromosapp.com/w/614339 Enhorabuena Elena! Muchas gracias a todos por participar y por formar parte de Nova Icària Esport & Fit!Read More >>
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Acuerdo con el CAP Villa Olímpica

  • by lifting_novaica
  • 1 de julio de 2019
Conoces ya nuestra colaboración con el CAP (Centro de Atención Primaria) de Villa Olímpica? El CAP Villa Olímpica y Nova Icària Esport & Fit establecen un acuerdo para fomentar los hábitos deportivos saludables en nuestro barrio. Dentro de este marco se programarán actividades deportivas gratuitas, se crearán nuevas sinergias entre médicos, enfermeros y entrenadores y […]Read More >>
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Ven a celebrar el día de la madre con nosotros!

  • by lifting_novaica
  • 29 de abril de 2019
El domingo 5 a las 10 de la mañana celebraremos el día de la madre con una actividad muy especial: Dona gym! En la clase trabajaremos ejercicios orientados en el cuerpo de la mujer, concretamente ejercicios para reforzar el suelo pélvico y los abdominales sin riesgo. Es un nuevo método basado en técnicas variadas como […]Read More >>
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SMALL GROUPS: NUEVO SERVICIO DE NUTRICIÓN

  • by lifting_novaica
  • 26 de abril de 2019
Te gustaría perder peso? Quieres mejorar tu alimentación? Se te han acabado las ideas para preparar menús de comida y cena? Comes por aburrimiento o ansiedad y eres incapaz de controlarlo? Estás harto/a de dietas estrictas y aburridas? Sea cual sea tu objetivo, tenemos un Small Group para ti! El trabajo en grupo es un […]Read More >>

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