Tag Archives: Salut
Gener: fruita i verdures!
- by cirici
- 13 de January de 2023
Calendari de Fruita i Verdures d'octubre
Read More >>
Nou any, nous propòsits
- by cirici
- 3 de January de 2023
Comença un nou any i és la oportunitat perfecta per replantejar prioritats i aconseguir tot allò que ens proposem.
Read More >>
5 Consells d’una nutricionista per encarar les vacances de Nadal
- by cirici
- 1 de December de 2022
S’acosten les vacances de Nadal i et comença a preocupar perdre el progrés que has
aconseguit anant al gimnàs i menjant saludable tot l’any. Et passa?
Read More >>
Octubre: fruita i verdures!
- by cirici
- 6 de October de 2022
Calendari de Fruita i Verdures d'octubre
Read More >>
Com tornar als bons hàbits després de vacances
- by cirici
- 16 de September de 2022
No ens enganyem, tornar a la rutina després d’un merescut descans costa.
Read More >>
Setembre: fruita i verdures!
- by cirici
- 1 de September de 2022
Calendari de Fruita i Verdures de setembre
Read More >>
Agost: fruita i verdures!
- by cirici
- 2 de August de 2022
Calendari de Fruita i Verdures d'agost
Read More >>
Juliol: fruita i verdures!
- by cirici
- 15 de July de 2022
Calendari de Fruita i Verdures de Juliol
Read More >>
Per què necessites una nutricionista?
- by cirici
- 21 de June de 2022
Evita les dietes impossibles d’aprimament ràpid amb el nostre equip de professionals
Read More >>
Coneixes el teu metabolisme?
- by cirici
- 31 de May de 2022
Bàsicament que augmentem o disminuïm el nostre pes corporal depèn del nostre balanç energètic.
Read More >>
5 recomanacions de la teva nutricionista de confiança de cara al bon temps
- by cirici
- 20 de May de 2022
S’apropa el bon temps i amb ell arriben les nostres fruites i verdures preferides
Read More >>
Maig: fruita i verdures!
- by cirici
- 2 de May de 2022
Calendari de Fruita i Verdures de Maig
Read More >>
Abril: fruita i verdures!
- by cirici
- 8 de April de 2022
Calendari de Fruita i Verdures d’Abril
Read More >>
Crea un pla d’acció
- by cirici
- 24 de March de 2022
Crea un pla d'acció amb l'ajuda de Laura Subirà
Read More >>
Nova Nutricionista a Nova Icària
- by cirici
- 2 de March de 2022
Nova Nutricionista , Laura Subirà. No dubtis en contactar-la.!
Read More >>
Epicondilitis
- by cirici
- 28 de February de 2022
L’epicondilitis (també coneguda com a colze de tenista) és una lesió que provoca dolor a la part externa del colze.
Read More >>
Esquena sana i sense dolor
- by cirici
- 17 de February de 2022
Una gran feina per sanar el mal d'esquena és el pilates
Read More >>
Sedentarisme I Inactivitat Física
- by cirici
- 4 de February de 2022
A Espanya, es calcula que 52.000 persones moren cada any a conseqüència de la inactivitat física i el sedentarisme.
Read More >>
Els beneficis de l’activitat física davant de la COVID-19
- by cirici
- 28 de January de 2022
La pràctica d'activitat física ajuda la prevenció i evolució positiva de les malalties.
Read More >>
3 factors claus per combatre els virus: l’activitat física, l’alimentació i el descans
- by cirici
- 11 de January de 2022
Factors claus per combatre els virusRead More >>
Salut: Quant temps t’has dedicat avui?
- by cirici
- 31 de January de 2018
Si busquem al diccionari la paraula salut, veurem que es refereix no només a l’aspecte físic, sinó també al social i emocional. I què vol dir això? Doncs que és important considerar-se feliç per poder dir que gaudeixes de SALUT. I la pregunta del milió… Com puc fer per sentir-me feliç? Dedicant-te temps. I és que […]Read More >>