Actualment el HIIT es troba en el top 10 de les principals tendències del fitness.
Blog Notícies
Blog
3 factors claus per combatre els virus: l’activitat física, l’alimentació i el descans
- by cirici
- 11 de January de 2022
Factors claus per combatre els virus
Vols saber com accedir al gimnàs amb el certificat Covid?
- by lifting_novaica
- 26 de November de 2021
T’informem de totes les indicacions! El TSJ ha avalat l’ús del certificat covid per accedir al
Les cinc millors activitats físiques, segons Harvard, que es fan a Nova Icària
- by lifting_novaica
- 28 de October de 2021
Al nostre gimnàs del Poblenou, de Barcelona, fem 5 activitats físiques que Harvard ha selecc
Estic lesionat. Què puc fer en el gimnàs?
- by lifting_novaica
- 5 de October de 2021
És comú que en algun moment de la teva vida esportiva et lesionis. En aquest post et donarem uns c
Reforça’t amb la vacuna de l’esport al teu gimnàs del Poble Nou
- by lifting_novaica
- 15 de September de 2021
Des de Nova Icària Esport & Fit, el teu gimnàs del Poblenou, estem contents de poder anunciar-
INSCRIPCIONS CURSOS 21/22
- by lifting_novaica
- 18 de May de 2021
Tota la informació dels cursos que es realitzaran a partir del proper setembre i durant tota la tem
CAMPUS SETMANA SANTA
- by lifting_novaica
- 15 de March de 2021
Ja s’acosta Setmana Santa i aquest any us tornem a oferir el Campus de Setmana Santa al Nova Ic