Blog Les excuses més utilitzades per no anar al gimnàs

Blog

blog

Les excuses més utilitzades per no anar al gimnàs

  • by lifting_novaica
  • 18 de February de 2020

Des de Nova Icària Esport & Fit us presentem un seguit de solucions a les excuses més utilitzades per no anar al gimnàs i així amb les nostres propostes intentar evitar-les:

 

EXCUSA NUM 1: No tinc temps

Si cada vegada que has dit o pensat en aquesta excusa, haguessis introduït 1€ a la guardiola, ara mateix estaries a la llista dels més rics.

Fer una hora d’esport 1 o 2 dies a la setmana sempre serà més beneficiós que no fer-ne cap, no creus? Doncs sí, està científicament demostrat.

També pots reservar hora amb els nostres entrenadors personals i si comptes amb més ajuda no et farà tanta mandra venir.

 

EXCUSA NUM 2: Per on començo?

Si el que et preocupa és per on començar, no et preocupis, tenim la solució a tots els que us preocupa per on començar els primers dies. Al apuntar-te al gimnàs t’adjudiquem un entrenador que et farà de padrí i durant 3 mesos et farà un estudi personalitzat, planificarà el teu pla d’entrenament al club i controlarà els resultats quinzenal o mensualment.

 

EXCUSA NUM 3: M’agafa lluny

Si un dels teus problemes és el desplaçament t’ajudarà saber que tenim fins a 90 minuts de pàrquing gratuït de dilluns a divendres mentre estàs al gimnàs.

 

A més a més, també disposem de pàrquing de patinets i bicicletes, així que el trajecte fins al gimnàs no hauria de ser un problema.

 

EXCUSA NUM 4: És avorrit anar sol…

A Nova Icària Esport & Fit oferim moltes opcions per aquell a qui no li agrada anar sol al gimnàs o se li fa avorrit. Tens moltes opcions d’activitats dirigides en les que sempre estaràs acompanyat. També pots venir a entrenar en grup, amb els nostres runners o provar les noves classes on coneixeràs a molta gent.

També al llarg de l’any celebrem molts esdeveniments on podràs fer amics per venir al club.

A més, per ser abonats tens una invitació gratuïta mensual amb lo qual un cop al mes podràs venir acompanyat.

 

EXCUSA NUM 5: Al migdia  podria anar però tinc molt poc temps

A més del pàrquing gratuït durant 90 minuts, tens classes molt efectives de 30 minuts i un menjador-office on podràs escalfar i netejar el teu taper o inclús tens l’opció de comprar un plat pre-cuinat. A més, tens la opció de connectar-te al wifi mentre dines.

 

Després de repassar totes les excuses que plantegem, ja no tens més remei que començar de nou a fer exercici, però aquest cop de veritat. Així que aixeca el cul, fes esport i després aprofita per relaxar-te a la nostra zona d’aigües o al solàrium, la terrassa amb unes vistes espectaculars on podràs desconnectar i respirar aire fresc.

 

T’hi esperem!

Nova Icària © 2017. Tots els drets reservats
Av. Icària, 167 - Tel. 93.221.25.80 - 08005 Barcelona