Les teves classes de Zumba a Poblenou i Vila Olímpica

Present en més de 180 països, Zumba és un tipus d’entrenament en el qual, mitjançant la música, realitzaràs intervals de moviments de mitjana i baixa intensitat amb l’objectiu de cremar la major quantitat de calories possibles. A més, busca entretenir a les persones per mitjà d’un entrenament que uneix ritmes llatins i del món amb exercicis aeròbics utilitzats per a perdre pes.

Sent una de les disciplines més completes que puguis trobar, dins dels beneficis del Zumba podràs trobar l’aportació de més energia i benestar al teu cos, així com la reducció dels nivells de greix i d’estrès que puguis tenir.

Addicionalment, a les nostres classes de Zumba a Barcelona podràs gaudir de més beneficis físics com l’entrenament cardiovascular i muscular que et permetrà treballar tota la musculatura.

Un altre dels beneficis del Zumba que podràs gaudir en el nostre centre serà el de comptar amb professors i entrenadors certificats, amb altes capacitats per a crear i ensenyar diverses coreografies que, a la vegada, et permetran deixar l’avorriment a un costat amb balls exigents en la coordinació entre braços i peus. Els nostres entrenadors venen del món de la dansa i el ball.

Amb les nostres classes de Zumba podràs obtenir excel·lents resultats. Sent un entrenament en el qual en una sessió pots perdre moltes calories, és l’exercici ideal perquè, amb constància, puguis perdre aquells quilos de més i tonificar els teus músculs.

A més, durant tot l’any realitzem diferents Masterclass de Zumba, a part de les habituals classes de Zumba al gimnàs, com per exemple la màster de zumba que s’ha realitzat per a recaptar fons per a la Marató de TV3, les classes que es duen a terme cada any al Icària Sport Festival o com en moltes altres ocasions en les quals tothom és benvingut a venir a ballar amb nosaltres.

A què esperes per tonificar el teu cos amb les nostres classes de Zumba a Poblenou i Vila Olímpica? Vine a recepció i demana més informació.