Clase Actividades BOX
Clase
Actividades BOX
CrossXtrem
Activitat d’entrenament d’alta intensitat dirigida tant per a joves a partir de 16 anys, com per a adults.
Activitat intensa per a la millora de la força, agilitat i resistència.
L’entrenador et portarà al límit del teu cos, amb exercicis d’alta intensitat i aconseguiràs uns resultats increïbles.
Despesa calòrica molt alta
Millora la condició física, força, agilitat i resistència
FunctionalXtrain
Activitat intensa per la millora de la tonificació, la força, agilitat, resistència i coordinació.
Control el propi cos i eficàcia dels moviments
Endurance
Entrenament dirigit a millorar la capacitat cardiovascular utilitzant implements i tècniques de les activitats CrossXtrem i FunctionalXtrain. És un entrenament mixt de treball indoor i outdoor.
Pack Xpremium
La sala BOX i la sala Xpress formen part del Pack Xpremium de Nova Icària.
Pots fer ús lliure de les sales*, participar de les classes virtuals de hiit de la sala Xpress o totes les classes amb entrenador com són les classes de CrossXtreme, FunctionalXtrain, Endurance, Cardio hiit, Funcional hiit, Endurance hiit i hbx boxing.
* (sempre que no hi hagi classe programada)
Tarifes
Tarifa general
19 €/mes
Accés a totes les classes del box
+ totes les classes d’Icària Xpress
+ ús lliure de les dues sales*.
* (sempre que no hi hagi classe programada)
Oferta inicial «2×1 »
Paga un més i gaudeix-ne 2
Oferta anual
14€/mes
Altres activitats
Contacta amb nosaltres
Datos de mapas ©2018 Google, Inst. Geogr. Nacional, Institut Cartografic de Catalunya
